Запись групповой сессии на тему
«Освобождение от обид»
«Освобождение от обид»
Стоимость: 2 900₽
Доступ к записи на 30 дней
Доступ к записи на 30 дней
| В чем ценность этой групповой сессии для тебя: Ты поймешь почему обида и злость не растворяются самостоятельно, а буквально застревают внутри твоего тела, если ты не уделяешь внимание этим чувствам, с целью освободиться от них. Получить запись Ты осознаешь свой индивидуальный механизм, по которому обида заняла место внутри тебя. Увидишь свой личный мотив удерживать обиду. Ты проработаешь и отпустишь с помощью авторской практики "Освобождение от обид" свои чувства, связанные с людьми, которые когда-то обесценили и унизили тебя. Вернешь себе чувство собственной ценности и важности. |
- Что на самом деле скрывается за обидой?Почему обида это не просто эмоция, а застрявшая боль, злость, бессилие и ощущение собственной ненужности.
- Как обида разрушает тебя изнутри?Разобрали, как хронические обиды влияют на психику, тело, тревожность, апатию, эмоциональное истощение и даже отношения с окружающими.
- Почему ты не можешь отпустить человека?Поймешь, как возникает эмоциональная ловушка: когда внутри остается желание доказать свою ценность, получить признание, реванш или долгожданное «прости».
А также:
-
Почему ты выбираешь людей, рядом с которыми теряешь себяРазобрали:
• страх отвержения
• отсутствие внутренних опор
• зависимость от чужой оценки
• внутреннего критика
• привычку искать свою ценность через других людей - Как начать настоящее освобождение от обидыПошагово разобрали:
• как признать подавленные чувства
• как вернуть себе внутреннюю ценность
• как перестать жить прошлым
• как завершить эмоциональную привязку - Почему проработка через “он виноват” не работаетТы увидишь, как бессознательно передавала другим людям право определять твою ценность, любовь к себе и самоощущение.
- Отдельно разобрали обиду на себяЧто делать, если больно не только из-за другого человека, но и из-за собственных решений, терпения и игнорирования “красных флагов”.
В конце групповой сессии вас ждет глубокая практика
«Освобождение от обид».
Она поможет безопасно прожить подавленные эмоции, осознать истинные причины своей боли и начать отпускать ситуацию, в которой ты застряла.
«Освобождение от обид».
Она поможет безопасно прожить подавленные эмоции, осознать истинные причины своей боли и начать отпускать ситуацию, в которой ты застряла.
